|
Riktig bekledning gjør sykkelturen mer komfortabel! Her får du gode råd om dette.
Sykkelbekledning |
|
Generelt bør klærne sitte tett til kroppen. Dette er spesielt viktig dersom du vil ha fart etter veien. Du vil fort erfare at blafrende klær bremser farten betydelig. Klærne må kunne transportere svette godt, og må samtidig ikke være for varme når sommersola steiker på sitt beste.
SYKKELBUKSA Det anbefales kort sykkelbukse med innleggsskinn i baken som polstring slik at du unngår sømmer akkurat der det kan være som vondest. Buksa skal være tettsittende og ikke blafre i vinden. En tettsittende bukse forebygger også gnagsår. I terrenget, derimot, kan en mer romslig sykkelshorts være OK. LANG BUKSE Er sjeldent aktuelt på sommeren. Den kan være uhensiktsmessig å ta på/ av på tur og tar uforholdsmessig stor plass. Dersom du likevel vil ha en lang bukse, kjøp en bukse uten skinn som kan trekkes utenpå den korte. SYKKELTRØYA Sykkelskjorta skal sitte tett til kroppen. En fordel er at du har minst to; en med korte armer og en med lange. Er det litt kaldt kan du ha den korte utenpå den med lange armer, slik at du får to lag med trøyer på kroppen. REGN- OG VINDJAKKE Tynne jakker holder den verste kalde vinden ute, og er det viktigste bidraget til at du kan holde varmen. En slik jakke skal også holde det verste regnet ute. Når du sykler i regn er ikke målet å holde seg tørr (det klarer du ikke likevel!). Har du en jakke som hindrer det kalde regnet i å gå rett gjennom klærne og på kroppen, er dette tilstrekkelig for å unngå nedkjøling. STRØMPER Her kan du i utgangspunktet bruke "hva som helst", men det anbefales en god sports- eller sykkelsokk som transporterer fuktigheten godt og som sitter som støpt på foten. |
|
|


