Når man skal velge sovepose må man være bevisst på at ikke alle soveposer egner seg like godt til alle forhold. Det handler om å ta noen valg.

Man kan kjøpe en pose som er behagelig om sommeren, men kald om vinteren. Likeledes kan man kjøpe en pose som er behagelig om vinteren, men varm om sommeren. Noen velger å ha to poser, en lett og kompakt sommerpose, og en varm vinterpose. Det er viktig å vite at når produsentene angir en max temperatur, så handler ikke dette om komfort, men om overlevelse. Et alternativ kan være at man kjøper en kombipose og tar med en fleece-innerpose til kalde netter.

Det er viktig at man har en oppfatning av hvor og hvordan man skal bruke soveposen. Først da vet man hva man virkelig trenger

. En god sovepose tilpasset temperaturen der du skal sove, sørger for å opprettholde den riktige temperaturbalansen i posen din. En viktig huskeregel er at du alltid skal ha varme i kroppen når du går og legger deg. Det er kroppstemperaturen som er varmekilden for soveposen. Stram soveposen til rundt hodet slik at varmen ikke slipper ut.

Ved ekstra kalde netter kan det være lurt å ytterligere etterisolere soveposen, enten ved bruk av fleecepose og/ eller yttertrekk, eller ved å legge tykke plagg som jakke, bukse, ullgenser etc. oppå posen. Da holder det at du har på deg superunder-tøy/ullfrottè på innsiden av posen.